Перейти к содержимому
Мотивация обновлён 31.10.2024

Бахин | Карьерный лифт

Привет, меня зовут Григорий Бахин — я директор по маркетингу в Unisender и карьерный коуч. Я убежден, что работа должна приносить удовольствие, ведь она занимает большую часть нашей жизни. При этом начальству рост сотрудника не всегда интересен. Так что карьера целиком и полностью зависит от вас. В своем телеграм-канале «Бахин | Карьерный лифт» я делюсь опытом, как я в 30 лет сменил работу криминалиста на маркетолога и вырос за пять лет до директора по маркетингу.

Публикации канала

❤️ Пост-трудизм: побег от неизбежного Сегодня недовольство становится товаром, экономика изобилия развивает способность перерабатывать это в конкретное сырье. Современное зрелище оказывает на людей экономическое давление и ему приходится соответствовать. В мире теперь актуально создание своего канала, подкаста, страницы в соцсетях про то, как люди бросают работу и выбирают какие-то идеалистические занятия: про уход из корпорации и поездки по всему миру без денег, про занятия спортом и правильное питание, все лучше, чем проводить жизнь в офисе. В конечном итоге сотрудники из одной сферы превращают себя в товар в другой сфере и подпитывают масштабное общественное зрелище. И логика этого зрелища: оно поглощает даже недовольных, чтобы поддерживать себя. Круг замкнулся. «Один из авторов этой теории распустил собственное движение, чтобы не допустить его институционализации, а затем спился до смерти в сельской местности». Интеллектуальный труд становится разочарованием, человечность труда исчезает, наступает экзистенциальное отчаяние. Есть две среды: одна — избегает рисков и ориентацию на результат, а другая — стимулирует сотрудничество, развитие идей и поддержку. Необходимо создавать непосредственный и подлинный опыт, например, вместо обращения к агенту за ответом — позвонить коллеге для обсуждения или просто пойти с ним на кофе. Или можно просто выполнять работу неспешно старомодным способом, менее эффективно, но с вовлечением коллег. Большинство сотрудников обязаны напоминать друг другу, что эта работа, в глобальном масштабе, не так уж и важна. Она иллюзорна. Никто еще не умер из-за электронных таблиц. Мир не ждет с замиранием сердца запуска новых продуктов. Маркетинговая кампания не изменит мир. Почти никто не вспомнит всю нашу работу. Но они могут вспомнить, какими людьми мы были, какие у нас были отношения и как мы относились к коллегам. И, освободившись от ложного удовлетворения от веры в то, что мы меняем мир своей повседневной работой, возможно, мы вдохновимся заполнить эту пустоту чем-то реальным — истинным альтруизмом, а не его искусственной заменой в виде трудоголизма, — попытавшись реально повлиять на реальных людей в наших сообществах реальными способами. Истинные мотивы от выгорания не в дате получения зарплаты, а в смыслах, которые мы закладываем в ежедневную рутину, есть такая цитата: «Вот две женщины моют пол: одна для того, чтобы получить зарплату, а вторая — чтобы было чисто».

Открыть в Telegram

У меня есть один уникальный дар, я покупаю книги по наитию. Просто захожу в книжный, беру в руки и понимаю, нужна она мне или нет. И так часто получается, что попадается именно то, что отражает мои сегодняшние внутренние переживания. Это как знаете, не мы выбираем книги, а книги выбирают нас. А я очень уважаю книги. У Сергея Бодрова есть цитата, которую я услышал очень давно, но запомнил на всю жизнь: «В студенческие годы у меня был один преподаватель, профессор, который внушил мне одну простую истину. Сам он всегда, прежде чем взять книгу, шел мыть руки. И для меня стало правилом на всю жизнь трепетно и с уважением относиться к книгам и, конечно же, к женщинам». Я люблю простой язык, без графомании, без сложных рассуждений и переживаний, что-то максимально просто о жизни: искренность, неподдельность, открытость новому, умение видеть красоту вокруг, глубокое понимание ценности жизни и редкая способность наслаждаться моментом. Язык отражение внутреннего мира — личности говорящего. Я люблю простых людей, таких самозванцев, частично лишних в обществе, которых постоянно бьет то судьба, то жизненные обстоятельства, то все вместе, но они находят силы двигаться дальше, воспринимая эти события на каком-то другом уровне, проживая их, в глубокой, но трезвой боли. Они говорят то, что чувствуют, не пытаются кому-то понравиться, видят поэзию в повседневности, настоящие и живые. Я перестал любить и ходить на всякие профессиональные конференции, сообщества, стараюсь избегать сборищ, где надо что-то умное говорить, заводить знакомства. Меня бесит слово «нетворкинг», меня злит история «занимайся личным брендом», мне проще поговорить с таксистом, мне полезнее выйти с мероприятия и пойти гулять по городу, наблюдая за простыми людьми и их жизнью: их искреннее восприятие мира дает больше понимание этой реальности и смысла. Позволить себе уйти от этого внутреннего давления «что надо по работе куда-то сходить», «что надо завести полезные знакомства», «что надо заниматься своей карьерой и профессией». Единственное, что человеку и личности надо — просто жить и не иметь планов: «Я с ее планом согласился: пусть я никогда и не строил планов на день, у меня не было причин с ней не соглашаться. Для меня любой план был хорош: почему ради разнообразия не провести хороший день с хорошей женщиной?».

Открыть в Telegram

Ты получаешь повышение — радость на неделю. Покупаешь машину — радость на месяц. Отправляешься в поездку — радость на пару дней. Открываешь новое место — рефлексируешь один вечер. Потом возвращаешься в исходную точку с ощущением, что все идет по кругу. Надо ставить новую цель, внешнее давление говорит нам, что мы мало хотим, хотеть много — это норма, значит получишь больше. Давай, хоти, друг! Вы заметили, как мы вдруг резко себя идентифицировали и начали называть «гедонистами»? Порой спрашиваешь или читаешь где-то описание в соцсетях у пользователя, а там гордое — «гедонист», «живу свою лучшую жизнь». Да я ничего против удовольствий и лучшей жизни не имею. Но… В психологии это называется гедонистическая адаптация. Проблема не в том, что мы хотим мало. Проблема в том, что мы всё время хотим следующего. И в этой гонке теряем то, что рядом. Заметили, как мы стали романтизировать рутину, ежедневные дела? Хорошее решение — не новая цель. А глубина. Переключиться на процесс. На то, что ты делаешь каждый день. На самые простые, банальные привычки: посмотреть на небо, посидеть на лавочке, прогуляться в парке, что-то посадить или сделать своими руками. Тогда цели становятся фоном. А счастье выходит на первый план. Уходишь от материального к телесному. Это, кстати, ровно то, о чём я писал после беговых тренировок: когда я перестал гнаться за результатом и начал получать кайф от процесса — я стал бегать быстрее. Или перестал себя загонять достижениями, цифрами, метриками — стало получаться больше, но это все страшно отпустить. Странная штука, все работает наоборот — отпускаешь, получаешь. А вы когда последний раз были счастливы просто так? Без достижения, без покупки, без повода?

Открыть в Telegram

Пустота в человеке — самое важное пространство: когда у тебя ничего нет и ты ничего не желаешь. Но в нем сложно задержаться, потому что всегда внутренний мотор тревоги толкает тебя вперед: надо бежать, надо действовать, под сидячую жопу — рубль не положишь. Страшно просто быть: лежать и ничего не делать, смотреть в окно или горизонт, хотя в Японии есть такое понятие «Боккето» (яп. ぼけっと / boke-tto) — это японский термин, который означает состояние, когда человек долго и бесцельно смотрит вдаль или в пространство, ни о чем конкретном не думая. Состояние быть «никем» — мы его очень страшимся и осуждаем тех, кто позволяет себе в нем находиться. Супер сложный и трансформационный для меня год. Весь год я себя толкал куда-то вперед, куча встреч, знакомств, потенциальных клиентов, переговоров, контактов, в итоге, я пришел в точку, где просто начал от всего отказываться, отрезать, выбрасывать. Последние пару недель просто гуляю, бегаю, смотрю кино и читаю книги. Вот это состояние, когда внутри куча эмоций, которые говорят, что «так нельзя, надо двигаться вперед, надо что-то делать, нельзя просто тупо терять время». И ты не бежишь от этого, а разрешаешь себе побыть в этих переживаниях и говоришь, что это нормально, это как раз позволяет не разорваться и не потерять разум, а оставаться в реальности. Мы живем сегодня в двойственности, а то и тройственности этого мира и, чтобы не уехать флягой, надо остановиться и прислушаться к себе. Создать свое пространство для жизни и безопасности психики. Из этой точки всегда начинается что-то новое.

Открыть в Telegram

— Что, черт возьми, мы вообще делаем? — Мы планируем побег! Среди коллеги и знакомых, которые вполне себе обычные офисные работнички, я чаще слышу, что: люди хотят заняться гончарным делом, танцами, живописью, вязанием крючком или другими старомодными аналоговыми хобби. Я вырос во времена, когда культуру передавали через вещи: кассеты, диски, книги. Они были интересны потому, что... мы могли жить среди них. Могли брать их в руки. Сравнивать. Это был физический мир, а не цифровой. В кофейнях и барах люди делятся своими мечтами и надеждами, что выгорание и минус вайбы когда-то закончатся, если уехать жить на ферму, купить себе огород и растить кабачки на нем. Это не фантастические мечты; это видения побега, которые передаются тоном, выдающим скрытую экзистенциальную тревогу, фундаментальные сомнения в работе и карьеризме, вызванные, по-видимому, все более распространенным опытом: пробуждением однажды утром на экзистенциальной пропасти, внезапным ощущением того, что интеллектуальный труд бессмысленен, и, возможно, всегда был таковым. Возможно, вы тоже испытывали подобное чувство, нарастающую волну всепоглощающей, неописуемой меланхолии, медленно грозящую поглотить вас в офисном кресле? Сегодня люди признают, что их работа не выполняет никакой значимой функции. Презентации для проектов, которые никогда не будут запущены. Жаркие дебаты по поводу мельчайших деталей функций программного обеспечения, которые никому не нужны. Мучительные раздумья над административными процессами, призванными помочь деньгам перетекать от одного богатого человека к другому. Оптимизация каждого слова рекламы, которую никто не заметит, для услуги, которая никому не нужна. Высокооплачиваемые работники могут сидеть и ждать премий, а разработчики игнорируют то, что хорошо, в пользу того, что кажется хорошим, когда их ждёт повышение. Работа должна лишь казаться значимой, а не быть таковой на самом деле 🚪

Открыть в Telegram

Посмотрел в кинотеатре мелодраму «Мужчина и женщина» Клода Лелуша — фильму в этом году исполнилось 60 лет. Прожил за полтора часа какие-то давно забытые чувства: хочется просто любить, к кому-то ехать за сотни километров, гулять по пляжу и наслаждаться друг другом. Фильм о мужчине и о женщине, о простых чувствах, которые очень тяжело сегодня встретить, как будто мы сами в себе заблокировали эти переживания. Как говорит современная молодежь: «Качественный эмоциональный контакт». Запомнился диалог между главными героями: Жан-Луи Дюрок: — Вы знаете скульптора Джакометти? Анна Готье: — Да, он мне очень нравится. Жан-Луи Дюрок: — Он однажды сказал удивительную вещь. Он сказал, что доведись ему выбирать в горящем доме что спасать — полотно Рембрандта или кошку, он бы спас кошку. Анна Готье: — А потом отпустил бы её. Жан-Луи Дюрок: — Он так сказал? Анна Готье: — Да. Именно это и замечательно. Правда? Жан-Луи Дюрок: — Замечательно. Он как бы говорит — между Искусством и Жизнью, я выбираю Жизнь. Мне кажется, что сегодня, когда вокруг много неопределенности и шатает со всех сторон — это вполне себе хорошая практика, просто выбирать Жизнь.

Открыть в Telegram

🦋 Прогресс — враг счастья У большинства людей на вопрос: «Что для тебя счастье или если тебе не надо зарабатывать деньги, то чем бы ты занимался?». Отвечают, что купили бы домик где-то в деревне, завели бы домашних животных, гуляли в лесу и наслаждались жизнью. Но тут есть противоречие и большой самообман. Счастье — таинственный опыт проживания безвременья. Когда вы были по-настоящему счастливы? Например, когда просто с кофе сидели на лавочке во дворе офиса и наслаждались солнцем, не думая о каких-то задачах, целях, планах. Прогресс усиливает время, повышает стоимость каждой минуты. Нам говорят: «Время — деньги», «Цени каждую минуту», «Будь эффективным». Звучит, как забей на себя и на тревогу. Вот сейчас все носятся с ИИ, с новыми айфонами, с оптимизацией, трансформацией и прочими «ускорителями». Но счастье остается неизменным — вам изба на холме и лучи солнца или разговор с ИИ в многоквартирном доме столицы?

Открыть в Telegram

Много гуляю последнее время и много слушаю классической музыки. Нашел для себя терапию — выйти на прогулку и слушать в ушах фортепиано. Первый месяц осени подходит к концу и уже можно подвести какие-то итоги за год, так сказать цыплят начать считать. Один из важных уроков — не соглашаться на меньше. Я человек, который часто видит даже то, чего нет. У меня нет пределов, я считаю, что можно всего достичь, при правильном подходе. Что надо зайти в проект, включить и начать тащить на себе задачи. Вот этот год меня хлестал по щекам, чтобы я наконец понял, что не все можно изменить, что не все можно изменить в одного, что не все нужно менять. Я часто иронизировал про низкие чеки, про то, что там скорее есть много чего можно поделать, но надо признать, что небольшие или отсутствие бюджетов, СЕО «воздуханы», которые обещают большие задачи, проекты, цели, по факту просто сосут энергию и пытаются навесить на функцию маркетинга отсутствие своих компетенций в управлении. Если СЕО говорит, что «нам нужно бежать быстро, нужно запускать продукты, нужно завоевывать рынки», то не надо заходить в проект, даже не надо давать шанс, чтобы не тратить время. К сожалению, сегодня 90% управленцев — это воздуханы.

Открыть в Telegram

Мем: «Ничего и никого не бойся, делай то, что должен. Не ссы! Ничего, вот как будет, так и будет. Вот как будет получаться, значит оно и правильно, всё! Не рефлексируй, не цепляйся за прошлое, не надо, не бойся ничего, иди». В одном из интервью Сергей Бурунов произносит эти фразы. Реальность: Люди все еще свято верят в чудодейственную силу рефлексии — надо подумать, переварить, отрефлексировать. А еще есть куча коучей и тренингов, где про «рефлексию» говорят, как отдельный и мощный инструмент для саморазвития. Я перестал в нее верить и жизнь моя стала намного счастливее. Во-первых, если вы думаете, то вы не чувствуете, а если чувствуете, то вам не надо думать. Во-вторых, пережевывание одних и тех же мыслей, это не анализ и не движение к решению, а это страх и отсутствие действий. В-третьих, все это выглядит, как полезная и продуктивная привычка, но на деле ухудшается работа мозга и психики. В-четвертых, достаточно много людей заигрываются и не понимают, как использовать этот инструмент и уходят в квазирефлексию — уход в отстранённые размышления о прошлом и будущем в отрыве от текущей ситуации. Если вас обучают или вам говорят, что нужно «порефлексировать», вам не нужно это. Потому что пока вы будете обдумывать, проблемы будут только накапливаться, конечно, если нет задачи имитировать бурную деятельность и ничего не делать. Потому что только 10% менеджеров действуют целенаправленно, чтобы сделать действительно важную работу. Остальные 90% «крутят колёса» — прокрастинируют, отвлекаются. Что делать? Есть отдельное направление в психотерапии — поведенческая активация. Её суть проста: не жди, пока настроение или ясность придут. Начни делать — и они придут. Я вот даже перестал рефлексировать по поводу бега и цифр, просто бегу, просто результат есть результат, сегодня такой, завтра другой, все ок, двигаемся дальше. Хочешь делаешь, не хочешь — не делаешь. Я видел десятки стратегических сессий, где команды «рефлексировали» по три дня. На выходе — красивые слайды и ноль изменений. А видел и другое: когда человек просто брал и делал. Получалось не идеально. Но получалось. Рефлексия без действия — это просто тревога, которая нашла себе оправдание. Это страх и только ясность приводит в движение все процессы и вашу жизнь.

Открыть в Telegram

🧘 Культура снова в тренде Когда-то в тренде был перформанс, а контент-маркетинг был на вторых ролях. Когда-то в тренде были продажи и фокус на них, а бренд был на вторых ролях. Но теперь вдруг бизнес задумался, а что дальше? Как нам строить компанию? Как строить компанию, когда платные инструменты не работают, а расти надо, а рынок завовевывать надо, а новые клиенты нужны. Получается, что создать выручку смогли, а создать бренд — нет. И чем больше смотрю на глобальные бренды, тем сильнее убеждаюсь: универсального маркетинга не существует. То, что отлично работает в одной стране, в другой может просто не считаться — или вообще вызвать обратную реакцию. Юмор, цвета, статус, привычки, отношение к деньгам — всё завязано на культурном контексте. И, кстати, ИИ никогда не сможет учитывать контекст, в котором люди принимают решения. Поэтому для меня сильный глобальный брендинг — это не «одна идея, а это идея на весь мир». Создавать надо продукт не для какой-то целевой аудитории, а смотреть шире, делать дело для всего мира.

Открыть в Telegram

🎧 Как я провел выходные? 1. Ночь в поликлинике. Я не такой большой фанат всяких медицинских учреждений, но, когда тебе за 40, то тут хочешь или не хочешь, но уже надо. В январе делал полный чекап в Лужниках, очень крутая процедура, скажу вам, там тебя проверяют на беговой дорожке и имитируют полноценную нагрузку на организм, а если еще холтер взять, то голубчик будет полностью упакован. Ночь в поликлинике прикольная активность для популяризации здорового образа жизни. Прошел биоимпедансный анализ состава тела Не знаю, насколько валидная процедура, но вообще интересно, ставят тебя на аппарат, и он за счет импульсов собирает по тебе данные. Конечно, какие-то данные про себя я знаю, благодаря часам, но тут приятно было, что пару годиков мне скинули и написали, что я очень даже в порядке. Ну и всякие рекомендации надавали. Сходите, 29 августа еще можно вписаться! 2. Забег 5 км. Несколько раз в канале писал, что есть у меня цель — выбежать 5 км из 20 минут, а 10 км из 40 минут. В этот раз было очень близко, но сложная трасса внесла коррективы. Итог: 20:16. Расстроился ли я? Раньше бы да, рефлексировал бы долго, а сейчас абсолютно нет, скорее наоборот, после финиша хотелось еще бежать, вот для этого я и тренируюсь, чтобы не терять мотивацию выходить каждый день и заниматься любимым делом. Вообще мой совет: "Меньше рефлексируйте, оно как-то полезнее". Я знаю, что могу сейчас навалиться на тренировки и через 1 месяц уже выбежать из желаемого результата, но фиг там, я хочу наслаждаться эволюционным прогрессом, я стал больше бегать в кайф, стал меньше насиловать себя, я просто двигаюсь вперед маленькими шагами, в своем темпе и это дает результат. Этот подход перекладываю на другие сфер жизни! 3. Дружба. Посмотрел классный фильм, если будет интересно, то напишу отдельный обзор, накидайте огоньков🔥 P.S. Ну и еще да, бега вчера было мало, поэтому нагулял 26 км ❤️

Открыть в Telegram

🦋 Как ускорить жизнь? Я так привык жить на скоростях: на работе, в спорте, в быту, в любви. Времени так мало, что в него хочется впихнуть абсолютно все. А если мы останавливаемся, то внешнее окружение и внутренний голос начинается подгонять со словами «давай, не время, еще не все успели». Хочу все успеть, а что если не хочу? Что, если я хочу просто двигаться в своем темпе, останавливаясь, отдыхая, никуда не торопясь? Что тогда? Посмотрел на выходных фильм «Eephus», тягучий, липкий, большинству вообще не зайдет (даже не пытайтесь и это не шутка!), местами бессмысленный, но точно является отправной точкой для исследования расставания людей с тем, что они любят. Сюжет банальный, никакого экшена, просто обычная жизнь нескольких десятков людей, а точнее мужиков в возрасте: в один из последних летних дней в Массачусетсе перед пустыми деревянными трибунами две команды неспортивных мужчин среднего возраста собираются сыграть в бейсбол в один из самых печальных дней в их жизни. На протяжении десятилетий эта любительская лига была тем социальным клеем, который связывал мужчин в этом сообществе. Но все это вот-вот исчезнет, когда после окончания сезона, которое сегодня, местное поле будет снесено. Поэтому мужчины набивают свои холодильники дешевым пивом, растягиваются на свежем воздухе и готовятся устроить своему летнему раю грандиозную прощальную вечеринку, прежде чем им придется искать, чем еще заняться на выходных. «Зачем мы играем? Мы должны закончить, чтобы сказать, что мы это сделали». Эпидемия одиночества, от которой сейчас страдают многие люди, потому что мы редко собираемся вместе, чтобы просто что-то делать. У нас должна быть цель, должен быть смысл во всем. Жесткое течение времени образует пустоту, где мы не находим альтернативных занятий и отмахиваемся от нее, не признавая ее давление. Прощание с иллюзиями, с прошлым, единственный злодей в этом фильме — время, а его главные герои просто сталкиваются с неприятным осознанием того, что их эпоха заканчивается раньше, чем их жизнь. Такая судьба в той или иной степени ждет большинство из нас, но никто не хочет об этом думать. Поэтому мы играем эти дополнительные иннинги в кромешной тьме, просто чтобы сказать, что мы это сделали. …так надо ли ускорять жизнь? 🚝

Открыть в Telegram

Все в этом мире циклично, а может и нет. Время вращается вокруг нас, периоды возвращают на отправную точку, но уже немного другим. Интересный год у меня складывается. Последний раз я был в Челябинске ровно 10 лет назад, в конце сентября ездил бегать на гору Иремель. Тот забег трансформировал меня и вынес на новые орбиты. Ровно 10 лет назад, я бегал свой последний шоссейный марафон, в прошлом месяце я закрыл марафон Белые ночи. Была еще Казань, как опять-таки 10 лет назад. Города притягивают обратно, пробуждая внутреннюю силу. Все складывается практически 1 в 1, как в 2016 году, совпадение? Не думаю. Только я уже немного, а может и много другой. Год как будто испытывает меня, заставляя проделывать внутреннюю работу, вспоминать и завершать прошлое, закрывать двери, которые еще открыты, находить силы, так, где их нет, учиться разбиваться на осколки и заново себя собирать (полезный навык, я хочу сказать). Просто наблюдаем и делаем шаг. Осень всегда для меня время изменений, мое любимое время года, жду в легком волнении. Какие у вас ожидания впереди? 📢

Открыть в Telegram

Бахин | HR I Маркетинг I Бизнес pinned «💸 Ребятки, привет! Есть новость, я последнее время все больше хочу писать про всякие личные штуки и меньше про рабочие. Поэтому запустил отдельный Telegram-канал для маркетинга и агентства BAKHIN AGENCY. Это место, где я буду собирать весь свой опыт в маркетинге:…»

Открыть в Telegram

Есть странная привычка — пытаться закончить рабочий день закрытием ноутбука. Не работает. Поэтому мой идеальный вечер — максимально сменить картинку. Тренировка, долгий ужин, прогулка по городу. Наушники, музыка и минимум разговоров о работе. Никакой продуктивности. Никаких «вечером еще часик поработаю». Просто несколько часов, когда ничего не нужно ускорять, улучшать и согласовывать. И именно в этот момент мозг решает включиться: «А что, если попробовать вот так?» 23:48. Заметки. Новая идея. Иногда лучший способ придумать что-то хорошее — наконец перестать пытаться это придумать.

Открыть в Telegram

Комментарии

0

Комментарии пишут вошедшие — так видно, кто автор.

Войти

Комментариев пока нет

Будьте первым, кто расскажет о канале другим.

Пожаловаться на канал

Расскажите, что не так: модератор проверит канал и примет решение. Подпись не нужна, но почту можно оставить — тогда ответим.

Причина Что не так (необязательно) Почта для ответа (необязательно)
Открыть в Telegram