Лекториум

С чего начать ремонт квартиры — #урок Domeo Самое сложное — начать. Чтобы пережить ремонт с наименьшими потерями времени, сил и денег, важно знать, что и в какой последовательности делать. Из-за нарушенной последовательности ваш бюджет на ремонт может вырасти больше чем в 2 раза! В этом ролике вы узнаете, с чего начать ремонт квартиры, каков реальный порядок ремонта и что ошибочно считают правильным в ремонте квартиры. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=nyodxvKr-ao&list=WL

3 базовых упражнения для начинающего художника — #урок Александра Рыжкина В этом видео автор поделится 3 базовыми навыками рисования, которые необходимы для начинающих художников. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=7VasRZzPCXw

Вредные для мозга продукты — #лекция Клуба долголетия и здоровья Деменция — термин, которым описывается несколько заболеваний, оказывающих негативное влияние на память, мышление и способность к повседневной деятельности. В этом ролике рассмотрят, какие продукты со временем разрушают наш мозг, делая нас недееспособными и какие продукты важно исключить из своего рациона, чтобы избежать деменции в преклонном возрасте. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=t7gINpPTTKc

Советы для тех, кто хочет развиваться — #урок Татьяны Черниговской Очень короткий урок, в котором доктор биологических наук рассуждает на тему саморазвития и того, как современные технологии влияют на него. В нём дадут советы, что именно почитать, чтобы продвинуться в саморазвитии по-настоящему, а также поделятся научными методами улучшения работы мозга. Смотреть урок: https://youtu.be/fAKrEr5IAEo

Секреты питания долгожителей — #урок Ксении Глинкиной Из этого видео вы узнаете в каких странах больше всего долгожителей, принципы их образа жизни, отличительных особенностей питания и того, что выбирают долгожителей независимо от страны проживания. Можете ли вы повлиять на продолжительность своей жизни? Какие продукты питания продлевают жизнь? Смотреть урок: youtube.com/watch?v=QGjcfQXQVJE

Как исправить осанку — #урок Анастасии Кужовник В видео-урок автор проработает мышцы спины, уберёт горб с верхней части спины и покажет упражнение для правильной осанки. Видео одинаково будет полезно и для профилактики, и если у вас уже больная спина. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=iBanq9OLG84

Как рисовать на графическом планшете — #урок от Special Sect Если вы не можете решиться на покупку графического планшета, потому что боитесь, что ничего не получится, то это видео для вас. Автор покажет все основные фишки и возможности, и использование планшета перестанет вызывать у вас трудности. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=X3FNZeqUISQ

С чего начать делать игры на ПК — #урок Кэп Ская В этом ролике автор поможет новичкам разобраться в том, как начать делать игры. Какой выбрать жанр, сеттинг, какой выбрать движок: Unreal или Unity? Какую делать игру: 2Д или 3Д и где брать информацию по обучению. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=K1ZzX-UOr08

Скрытое коварство социальных сетей — #урок Мысли вслух Почему мы "застреваем" в любимых приложениях, а возвращаемся в реальность только через пару часов? Способны ли соцсети влиять на наше эмоциональное состояние и продуктивность? Скроллинг ленты в наше время это главный источник дешевого и быстрого дофамина, который делает из нас цифровых рабов. Но что мы можем сделать уже сейчас, чтобы спасти себя от цифровой зависимости? Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Lac26ePPGPY

Как увеличить свой рост — #урок Steph В этом ролике расскажут, как можно стать выше на 5, 10 и более сантиметров. В ролике собраны лишь реальные факты, которые при желании помогут вытянуться практически в любом возрасте. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Mcl9_1dBalk

Как избавиться от синдрома самозванца — #лекция Ирины Хакамады Лекция о том, что делать, если вы не можете присвоить себе свои заслуги и как избавиться от ощущения, что ты обманщик и не заслуживаешь успеха. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=Hopxvi7axhA

Как собрать свой первый бизнес-проект — #программа RWB RWB открыла бесплатную Детскую Бизнес-школу для учеников 7–11 классов и студентов 1–2 курсов колледжей. За восемь блоков участники разберутся в маркетинге, электронной коммерции, юнит-экономике, юридических вопросах и научатся упаковывать собственную идею. Для тех, кто захочет пойти дальше, будет работать Проектная мастерская: там можно проверить спрос, посчитать экономику проекта, подготовить презентацию и получить обратную связь от экспертов RWB. Все материалы доступны онлайн в течение шести месяцев.

Логические ошибки мышления — #урок IFO Головной мозг — главный орган центральной нервной системы, загадка которого не разгадана учеными до сих пор. Он содержит около 86 млрд. нейронов, которые регулируют всю деятельность человека. Не удивительно, что мозг иногда обманывает нас, так что порой кажется, что он живет отдельной жизнью. Так это или нет — мы, возможно, узнаем в будущем. В данном же видео мы рассмотрим наиболее частые ошибки мышления, которые встречаются в жизни каждого. Смотреть видео: youtube.com/watch?si=wgh4kA42gWTCeIG-

Как перестать думать постоянно. Сила настоящего — #урок от канала Немного Лучше В английском языке существует термин «overthinking», который можно перевести как «накручивание», «чрезмерное обдумывание». Проявляется такое состояние множеством путей: тягостное размышление, беспокойство, ожидание негативных результатов. Данное видео расскажет, как побороть беспокойство и контролировать свое эмоциональное состояние. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=LkgPBoY0myM

Значение кошек в жизни человека — #лекция DaiFavTop В это трудно поверить, но кошки являются не только нашими любимыми питомцами, но и секретными агентами, которые не дают человечеству исчезнуть. Подробно в ролике, как это произошло, и почему так важно чтобы кошки жили вечно. Ссылка на лекцию: youtube.com/watch?v=JX-f-tdYhvM

Как быстро накачать руки — #урок Ивана Русакова Это видео идеально подходит, если вы хотите увеличить свои руки и укрепить мышцы рук. В этом видео автор покажет упражнения дома, которые под силу каждому, так как есть упражнения без инвентаря и упражнения с гантелями. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=iDhJl4WIG_k

Синдром отложенной жизни — #урок от канала DOGMA HACKER У вас бывало чувство, что вы ещё не начали жить по-настоящему? Что вся ваша жизнь — это пока лишь черновик настоящей жизни. И вот ещё чуть-чуть, ещё немного и всё изменится. Это называется синдром отложенной жизни, и в этом ролике расскажут обо всем подробно. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ndXtX5RJ0bc

Как обрабатывать фото в Photoshop - #лекция Back2School Большой урок, из которого вы узнаете все основы обработки фото в самом популярном редакторе изображений. Полученных знаний будет достаточно чтобы сразу начать редактировать ваши снимки. Смотреть лекцию: https://youtu.be/yOwsqDHo6Jw

Как вести диалог с токсичными людьми — #урок Мастера Владислава Метод, который поможет избавиться от любого токсичного человека. Автор рассказывает о том, что токсичные люди — это не проблема, проблема в том, что мы не умеем правильно выстраивать от них защиту. Как это сделать? В ролике расскажут уникальную методику, которая помогает защититься от таких людей и укрепить собственную защиту. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=78ea41dkMKE

История религии Буддизм — #лекция от канала История по черному Как возник Буддизм и откуда такое понятие взялось? Чему он учит, что такое карма, нирвана и перерождение? Можно ли стать буддийским монахом? Ответы на эти и другие вопросы смотрите в данном ролике. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=34ZlvS6HY8s