Доктор Боровских
Доктор Боровских — Вячеслав Боровских, психотерапевт с многолетней практикой. Его метод нравственно-ориентированной терапии помогает разобраться в себе и изменить жизнь к лучшему. Делится полезными советами и поддержкой, помогает найти свой путь и найти ответы на сложные вопросы. Подписывайтесь, чтобы улучшить качество жизни и разобраться в себе. Без осуждения и по науке. ДокторБоровских
Публикации канала
Муж пропал без вести на войне. Что можно сказать женщине, которая оказалась в таком положении? Мы часто пытаемся помочь словами: держись, время лечит, жизнь продолжается. Но человеку от этих слов порой становится ещё тяжелее. Об этом в очередном видео, смотрите ВКонтакте / Рутуб / Youtube
Есть такие строчки из известной песни, - «От печали до радости ехать и ехать. От печали до радости рукою подать». А как на самом деле? Сначала нужно разобраться с тем, что такое печаль. А потом измерим расстояние от нее до радости. Сегодня на «Вечере с доктором Боровских» будем говорить о страсти печали. Подробности: Вечер с Доктором Боровских
27 ноября буду в Екатеринбурге. На этот раз без лекции. Будут только ваши вопросы и мои ответы. Можно спросить о семье, тревоге, детях, зависимости, вере. О том, что давно беспокоит и никак не отпускает. Хотите — задавайте вопрос прямо из зала. Если тема слишком личная, можно анонимно. Можно вообще ничего не спрашивать, а просто прийти и послушать. Такие встречи всегда получаются живыми, потому что заранее никто не знает, куда пойдёт разговор. 27 ноября Екатеринбург пр. Ленина, 25, ТЦ «ЕВРОПА» 2 этаж, конференц-зал, вход с улицы Вайнера Билеты: Спросите Доктора ЕКБ
«Я больше не могу. Я устал. У меня нет сил». Мы часто произносим эти слова, когда жизнь становится невыносимой. Когда уже не знаем, что делать с собой и своими проблемами. А может быть, именно в этот момент и нужно наконец обратиться к Богу? Перестать надеяться только на собственные силы и попросить Его о помощи. Video is too big
Поехали в Дивеево: подробности Video is too big
У поколения, которое выросло с телефоном в руках, появилась неожиданная проблема - поговорить не с кем. По данным ВОЗ, почти каждый пятый молодой человек чувствует себя одиноким. А ведь мы сами потихоньку приучили детей к такой жизни. Сначала расписали им каждый час: школа, репетиторы, секции, подготовка к экзаменам. Дружить когда? Потом случился ковид, дистанционное обучение, общение через экран. А дальше выяснилось, что можно вообще ни с кем не встречаться. Еду привезут, покупки доставят, учиться и работать можно из дома. Очень удобно. Только рядом никого нет. И вот что интересно. Чем дольше человек избегает общения, тем страшнее ему возвращаться к людям. Он уже боится подойти, познакомиться, позвонить. А вдруг откажут? Вдруг не понравлюсь? Лучше посижу в телефоне, там безопаснее. И постепенно одиночество становится привычным образом жизни, из которого очень трудно выбраться. Но я вижу здесь и другую проблему. Мы ведь разучились трудиться ради отношений. Нам хочется, чтобы общение было приятным, удобным, чтобы никто не нарушал наш покой. А если человек чем-то не устраивает, его можно просто заблокировать. И всё, проблема решена. Только с живыми людьми так не получится. У них свои характеры, недостатки и проблемы. Их приходится терпеть и выслушивать. Иногда выходить из зоны комфорта ради них. А мы этого как раз и не хотим. Христос ведь не случайно заповедал нам любить ближнего. Потому что любовь - это не приятные переживания от общения с хорошим человеком. Это труд. Причем ежедневный. И именно этому труду человек учится в семье, в дружбе, в общении с окружающими. Поэтому, если вам одиноко, попробуйте для начала перестать ждать, что кто-то придет и сделает вашу жизнь интересной. Посмотрите вокруг. Может быть, рядом есть человек, которому еще тяжелее, чем вам? Позвоните ему. Навестите. Найдите общее дело, приходите в православные молодежные объединения, участвуйте в приходской жизни. Учитесь быть нужными другим людям. И родителям я бы посоветовал задуматься. Мы стараемся дать ребенку хорошее образование, научить языкам, обеспечить всем необходимым. А умеет ли он дружить? Умеет ли замечать чужую беду? Способен ли пожертвовать своим временем ради другого человека? И главное, видит ли он всё это в нас самих? Потому что можно вырастить прекрасно образованного, успешного человека, у которого будет всё. Кроме людей, которые его любят и которых он сам способен любить.
Россия заключает топливные сделки с США. С государством, которое продолжает поддерживать нашего противника. И у многих возникает вполне понятный вопрос: как это вообще возможно? Не предательство ли это? Смотрите новое видео ВКонтакте / Рутуб / YouTube
Forwarded From Радио Подвижник Как у вас погода? В Екатеринбурге наступили последние теплые дни (но мы не жалуемся, в этом году осень была что надо!). Наслаждаемся солнцем и ждем ваших вопросов сегодня в 11:00 по МСК❤️ Спрашивайте о вере, семье, тревоге, зависимостях. - Звоните по номеру 89122837946 (надеемся, вы помните, что нам очень нравится слышать ваши голоса😊) - Отправляйте вопрос через приложение радио «Подвижник». Скоро услышимся!
Прямо сейчас отвечаю на ваши вопросы в чате ВКонтакте и YouTube
Родители могут разрушить семью собственного ребёнка. Причём иногда совершенно сознательно. Тёща недовольна зятем, свекровь не принимает невестку. Начинаются замечания, советы, попытки вмешаться в чужую жизнь. Как молодым супругам защитить свою семью и при этом сохранить уважение к родителям? Где та граница, которую нельзя переходить? Смотрите в новом видео ВКонтакте / Рутуб / YouTube
Ученые обнаружили интересную вещь. В эксперименте на мышах всего два часа тишины в день сопровождались появлением новых нейронов в гиппокампе - области мозга, связанной с памятью и обучением. Конечно, переносить эти результаты на человека напрямую нельзя, но само исследование заставляет задуматься. А теперь посмотрите, как мы живем. Проснулись - включили новости. Сели в машину - радио. Пришли домой - телевизор. Даже на прогулку выходим в наушниках. Мы практически не оставляем себе возможности побыть в тишине. Между тем для здоровья мозга нужны довольно простые вещи. Регулярное движение - бег, плавание, велосипед. Физическая нагрузка способствует выработке белка BDNF, который участвует в поддержании и развитии нервных клеток. Полноценный сон, во время которого мозг восстанавливается. Разнообразное питание - рыба, орехи, ягоды, продукты с какао. И обязательно интеллектуальная работа: изучайте языки, осваивайте музыкальные инструменты, решайте сложные задачи. Мозгу необходимы и нагрузка, и полноценный отдых. Но я бы добавил к этому еще одну рекомендацию. Научитесь хотя бы полчаса в день проводить в тишине. Без телефона, телевизора, музыки и бесконечных разговоров. Не нужно специально чем-то занимать голову. В христианстве тишине всегда придавали огромное значение. Молитва ведь требует внимания. А какое может быть внимание к Богу, если у тебя в голове круглосуточно работает информационный базар?
Меня спасать не нужно...
Как я детям имена выбирал и как бабку убил 🫣 Дорога располагает к разговорам. Иногда вспоминаются совсем неожиданные истории. Смотрите ВКонтакте, Рутуб или YouTube
Forwarded From Радио Подвижник Сегодня все по плану: встречаемся в прямом эфире в 11:00 по МСК❤️ Как задать вопрос Доктору Боровских: - Позвонить по номеру 89122837946; - Отправить вопрос через приложение радио «Подвижник». Будем ждать ваших звонков!⚡️
Прямо сейчас отвечаю на ваши вопросы в прямом эфире. За самые интересные дарю подарки! Пишите вопросы в чате ВКонтакте или YouTube
17 октября буду в Ростове-на-Дону. Меня пригласили выступить на Международном саммите «Женщина в современном мире». В программе есть отдельный форум «Психология в эпоху ИИ», и мне предложили поговорить на тему: «ИИ знает всё, но может ли он исцелить душу?». Тема сейчас не отвлечённая. Искусственный интеллект уже умеет разговаривать с человеком, давать советы, разбирать ситуации, подбирать нужные слова. Но когда человеку действительно плохо, когда речь идёт о совести, боли, смысле жизни, выборе, тут возникает совсем другой вопрос: что вообще может машина и где без живого человека не обойтись? Об этом и поговорим. 17 октября, Ростов-на-Дону ДОН-ЭКСПОЦЕНТР, пр. Михаила Нагибина, 30. Подробнее о саммите и регистрация: Женщина в современном мире
Я часто вижу, сколько тревоги человек носит в себе. За детей, за родителей, за здоровье, за страну. Всё хочется предусмотреть и всех уберечь. А сегодняшний Праздник напоминает нам о Покрове Божией Матери. О том, что можно просто обратиться к Ней: «Матерь Божия, сохрани моих близких. Помоги мне. Дай мир сердцу». Пусть Покров Пресвятой Богородицы будет над нашими семьями, детьми и всей Россией. С Праздником, дорогие друзья! ❤️
Искусственный интеллект всё глубже проникает в нашу жизнь. Мы восхищаемся возможностями нейросетей, с удовольствием передаём им всё больше своих задач и даже не задумываемся, к чему всё это может привести. Недавно я побывал в парке Галицкого в Краснодаре. Некоторые арт-объекты произвели на меня довольно тяжёлое впечатление. Глядя на них, я увидел образ будущего, в котором человек становится рабом собственного творения. Об этом в новом видео, смотрите ВКонтакте / Рутуб / Ютуб
По вашим многочисленным просьбам! Дивеево с Доктором Боровских! Приглашаем в поездку из Нижнего Новгорода. Серафимо-Дивеевский монастырь, мощи преподобного Серафима Саровского, Святая Канавка, источник Серафима Саровского, Встреча с доктором в камерной обстановке - все это 7-8 ноября. Подробности и запись на сайте: Дивеево с Доктором Боровских
Не лезьте в семьи ваших детей! Video is too big
Комментарии
Комментариев пока нет
Комментарии пишут вошедшие — так видно, кто автор.
Войти