Доктор Епифанов | Невролог| Все о позвоночнике

📚 5 полезных лекций для врачей, реабилитологов и массажистов В этом посте собрал для вас фрагменты лекций из закрытого сообщества КМН — о состояниях, с которыми специалисты сталкиваются в практике, особенностях диагностики и тактике работы с пациентами. 🎥 Смотрите подборку: 🔹 Стеноз: как без МРТ понять, что у пациента стеноз Как распознать возможные признаки стеноза по клинической картине. 🔹 Ужасы саркопении Почему важна потеря мышечной массы и на что обращать внимание в работе с пациентами. 🔹 Нестабильность поясницы: как поможет массажист и реабилитолог. Каких пациентов не брать Как выстраивать работу с такими пациентами и в каких случаях необходимо направить человека к другому специалисту. 🔹 Спондилоартрит согнет и уничтожит, если не лечить На что важно обратить внимание и почему своевременное выявление заболевания имеет значение. 🔹 Остеопороз – как заранее заподозрить, портрет пациента, какие сдать анализы Разбираемся, как распознать возможные признаки остеопороза и что учитывать при обследовании. Еще больше профессиональных материалов и лекций доступно в закрытом сообществе для врачей, реабилитологов и массажистов - КМН 2.0 Присоединиться можно с 1 по 3 число каждого месяца 👉 Узнать больше о сообществе и участии

Друзья, 28 октября 18:00 В Самарском государственном медицинском университете Прочитаю доклад «Тазово-поясничный ритм» на заседании кафедр анатомии человека, травматологии, ортопедии и экстремальной хирургии. Вход свободный для всех желающих (с паспортом). Адрес: Карла Маркса 165б клиники СамГМУ лекционный зал 2 (второй этаж слева). Буду рад всех видеть, до скорой встречи 😉

Разбор МРТ поясницы лично мной со скидкой. Только до 31 октября - 17 500 ₽ вместо 25 000 ₽ Возьму только 15 разборов. МРТ показывает состояние позвоночника, но важно правильно интерпретировать снимки и сопоставить их с вашими жалобами. Именно поэтому я провожу индивидуальные разборы МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и сейчас на разборы особые условия. Что вы получите? 🔹 Личный анализ МРТ с учётом ваших жалоб. 🔹 Видеоразбор состояния позвоночника и возможных причин боли. 🔹 Рекомендации по дальнейшим действиям и лечению. 🔹 Дополнительное мнение, если вам рекомендуют операцию. Кому подходит? Тем, кто страдает от острой или хронической боли в спине, занимается спортом или хочет получить второе мнение перед операцией. Что нужно? МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника в цифровом формате DICOM, желательно не старше 3 месяцев (максимум — 6 месяцев), и заполненный опросник. 📩 Чтобы узнать подробности и записаться переходите по ссылке *Разбор помогает оценить результаты исследования, но не заменяет полноценную консультацию врача. Video is too big

Фрагмент лекции «Аномалии позвоночника» из закрытого проф. сообщества для массажистов, реабилитологов и врачей «КМН 2.0». Ютуб ВК Дзен Одноклассники Рутуб Вступление в сообщество КМН Вход в сообщество открывается с 1 по 3 число каждого месяца. При оплате участия заранее (в любой день с 4 по 31 число любого месяца) вы получите в подарок две вступительные лекции, которые сможете изучить до начала оплаченного периода. Часто задаваемые вопросы по КМН 2.0

Вопросы по боли в спине, межпозвонковым грыжам и головным болям принимаются  сегодня, 21.10 с 10:00 до 19:00 (мск). На ваши вопросы сегодня в комментариях под этим постом будет отвечать врач-невролог Гиоева Лаура Валерьевна (клиника доктора Епифанова г. Санкт-Петербург, пер. Шведский, д. 2, 2 парадная, 2 этаж). Лаура Валерьевна (невролог, вертебролог, ангионевролог) специализируется: ▪️дегенеративные заболевания позвоночника и дорсопатии (включая болевые синдромы в спине и конечностях); ▪️головные боли и заболевания периферических нервов (полиневропатии, мононевропатии); ▪️когнитивные расстройства; ▪️фармакорезистентная нейропатическая боль; ▪️идиопатическая нормотензивная гидроцефалия; ▪️первичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. При составлении вопроса вы можете воспользоваться таким шаблоном: 1) напишите ваш возраст, 2) опишите свои жалобы: уточните, где болит и что провоцирует боль, отдает ли боль в руку или ногу. 3) оцените уровень боли от 1 до 10 (где 1 - это незначительный уровень боли, 10 - нестерпимая боль), 4) уточните, как давно появилась боль, при каких обстоятельствах, 5) если вы делали МРТ, напишите, какое заключение исследования; 6) задайте вопрос, который вас интересует (например, какое лечение может помочь, какие обследования пройти, какой может быть предположительный диагноз и т.д). ➡️ Записаться к Гиоевой Лауре Валерьевне в клинику в Санкт-Петербурге (пер. Шведский, д. 2, 2 парадная, 2 этаж): ☎️ по тел: +7 (495) 150-30-59 📱 или через телеграм @epifanov_sz

Завтра 21.10 проведем очередную рубрику «Спросите у врача». Рубрика будет посвящена боли в спине, межпозвонковым грыжам и головным болям. Продлится с 10:00 до 19:00 (мск). В этот день (среда, 21.10) будет опубликован специальный пост, в комментариях под которым вы сможете задать вопрос. На ваши вопросы ответит врач-невролог Гиоева Лаура Валерьевна (клиника доктора Епифанова г. Санкт-Петербург, пер. Шведский, д. 2, 2 парадная, 2 этаж). Остерегайтесь мошенников! Никто из команды врачей, ни сам доктор Епифанов не будет писать в личные сообщения и предлагать платные услуги или переводить деньги.

Приседания – самая частая бытовая нагрузка, которая есть в жизни каждого человека. Подавляющее большинство людей неправильно садятся на стул (диван/кресло и т.д.) или встают с него. А именно ежедневное повторение этой ошибки делает спину уязвимой.   Правильная техника приседаний – первое, что нужно освоить в любом возрасте. В видео показываю, с чего начать и как усложнять упражнение в дальнейшем. Я записал этот обучающий ролик для пациентов и делюсь им с вами, чтобы как можно быстрее вы освоили это движение и начали прогрессировать.   Если вы вне обострения и без болючих грыж, то смело начинайте делать приседания по той схеме, которую я даю в ролике. Справится даже 70-летний человек, который никогда ничем не занимался.     Смотрите видео «Я учу всех пациентов таким ПРИСЕДАНИЯМ – главное упражнение при негрыжевой боли в спине» в Вконтакте на Дзене на Ютуб на Rutube в Одноклассниках 📌Содержание (тайм-коды ведут на ВК-видео): 00:00 Как болит спина у обывателей 01:05 Почему именно приседания нужно тренировать? 02:07 Главная ошибка при бытовых приседаниях. Проверьте себя 03:09 1 упражнение: учимся вставать и садиться на стул правильно 04:50 2 упражнение: кубковые приседания и резинка 06:51 Как строить прогрессию обывателю? 08:44 Почему нельзя брать вес сбоку 09:46 Как строить прогрессию спортсмену?

Приглашаем в московскую команду будущих специалистов, которые хотят развиваться в неврологии, травматологии-ортопедии, спортивной медицине и вертебрологии. Молодому врачу нужно не просто получить диплом. Ему нужно место, где он сможет расти как специалист. За медицинским образованием стоят годы учёбы, огромный объём информации и высокая ответственность. А ещё — психологическая нагрузка: необходимость сталкиваться с болью, тревогой пациентов, непростыми решениями и ситуациями, в которых не всегда есть очевидный ответ. Но настоящий профессиональный путь продолжается в практике: когда нужно разбираться в сложных случаях, принимать важные решения и учиться самостоятельному клиническому мышлению. И здесь многое зависит от того, в какой профессиональной среде окажется молодой врач. Можно годами выполнять инструкции и следовать привычным алгоритмам. А можно учиться понимать, почему ты выбираешь именно эту тактику, видеть за диагнозом конкретного человека, задавать вопросы, разбирать сложные случаи и искать решения, а не просто действовать по шаблону. В Клиниках доктора Епифанова мы открываем эту возможность для ординаторов. Наши клиники специализируются на заболеваниях позвоночника и суставов. Мы много лет работаем с пациентами, испытывающими боль, и применяем авторскую запатентованную методику лечения межпозвонковых грыж. Что это даёт молодому специалисту? - Наставничество опытных врачей. Возможность работать рядом с практикующими неврологами, разбирать клинические случаи и учиться принимать решения. - Работу в команде разных специалистов. Взаимодействие с ортопедами, реабилитологами, физиотерапевтами и массажистами помогает лучше понимать комплексный подход к лечению. - Возможность уделять пациенту время. Полноценные приёмы позволяют глубже разобраться в жалобах, анамнезе и особенностях конкретного случая. - Работу с современным оборудованием. Возможность познакомиться с технологиями, которые используются в диагностике, лечении и реабилитации. - Практику клинического мышления. Наши врачи самостоятельно анализируют МРТ и сопоставляют данные исследований с симптомами и результатами осмотра пациента. При этом наша практика не ограничивается заболеваниями позвоночника и суставов. Мы работаем с разными видами боли, в том числе головной болью, поэтому у молодых специалистов будет возможность расширять клинический кругозор. Стажировка - это официальная штатная позиция с трудоустройством по ТК РФ, наставничество опытных врачей и возможность участвовать не только в клинической, но и в научной работе. Нам интересны будущие специалисты, которые хотят глубже разбираться в медицине, учиться мыслить клинически и постоянно расширять свои профессиональные возможности. Если вы ищете не просто первое место работы, а среду для профессионального роста — будем рады познакомиться. 📩 По вопросам стажировки и для отклика: Telegram: @HRM_AVE Почта: hr@epifanov.clinic

Осложнение после операции - история пациента. В наших клиниках мы внимательно изучаем симптомы пациента и проводим полную диагностику. Если операция действительно необходима — мы честно об этом говорим и объясняем возможные последствия. Но, как показывает наша практика, во многих случаях можно обойтись без хирургического вмешательства. А если операция всё-таки неизбежна, очень важно правильно пройти период реабилитации. От восстановления зависит возвращение к повседневной активности. 🎥 В этом видео пациент делится своей историей лечения межпозвонковой грыжи и рассказывает о дисците — редком осложнении, с которым он столкнулся после операции. Мы подобрали подходящие упражнения и разработали индивидуальный план реабилитации на два месяца. Если вы попали в беду со своей спиной и не знаете, что делать, мы в клиниках помогаем избежать операции или восстановиться после нее, если вмешательство все же произошло: запись по номеру +7 (495) 150-30-59 Video is too big

Фрагмент лекции «Переломы позвоночника: безопасность и поэтапная реабилитация» из закрытого проф. сообщества для массажистов, реабилитологов и врачей «КМН 2.0». Из этого отрывка вы узнаете, какие есть признаки остеопороза и как его заранее заподозрить. Поделюсь опытом, как с первого взгляда определяю развивающийся остеопороз у пациента, какие нужно сдать анализы и что есть у современной науки, чтобы лечить это состояние. Ютуб ВК Дзен Одноклассники Рутуб ➡️Вступление в сообщество КМН Вход в сообщество открывается с 1 по 3 число каждого месяца. При оплате участия заранее (в любой день с 4 по 31 число любого месяца) вы получите в подарок две вступительные лекции, которые сможете изучить до начала оплаченного периода. Часто задаваемые вопросы по КМН 2.0

Порассуждайте с точки зрения логики об этом - интересно послушать. Регулярно наблюдаю именно такой ход мыслей - для меня он явно патологический и вредный для трансляции.

Все же готовлюсь к соревам - видимо до КМС не хватает 2,5 кг Video is too big

Друзья, при боли в шее можно выполнить домашнее самотестирование, чтобы предположить, в чем причина боли. Я показал простые тесты, которые помогут вам исключить опасные состояния в шее или вовремя их заметить и обратиться к врачу. Также разобрал тему спонтанных, утренних или ночных болей в шее и особенности болей в шее у пациентов 50+.   Смотрите видео «Как понять, что болит в шее за 1 минуту без врача» в Вконтакте на Дзене на Ютуб на Rutube в Одноклассниках 📌Содержание (тайм-коды ведут на ВК-видео): 00:00 Вступление 00:33 Тесты на опасные состояния шеи 03:54 Как понять, что болит грыжа в шее 04:58 Про ночные и утренние боли в шее 05:43 О чем говорит боль при движении шеей 07:46 Что запомнить перед приемом у невролога 09:35 Тесты для пациентов 50+ 10:14 Если вы выполнили тесты, ничего не подтвердилось, но все равно болит Что еще посмотреть про шею: Боль в шее из-за компьютера и телефона | Осанка залипающего в телефон – как исправить, что делать? 🔵 ВКонтакте ▶️ YouTube ТОП-3 вредного для шеи: петля Глиссона, борцовский мост, упряжь с утяжелением 🔵 ВКонтакте ▶️ YouTube Четыре УБИЙЦЫ ШЕИ: гимнастика, плавание, растяжки и холод. Как лечить дома 🔵 ВКонтакте ▶️ YouTube Шея: 5 проблем, и одна из них у вас точно есть. Ликбез по боли в шее 🔵 ВКонтакте ▶️ YouTube Лечебные упражнения ДЛЯ ШЕИ дома – видео для моих пациентов 🔵 ВКонтакте ▶️ YouTube

Доктор Епифанов | Невролог| Все о позвоночнике pinned «Навигация: клиники, семинары, видеоуроки, КМН, полезные материалы и рубрики Меня зовут Епифанов Антон Вячеславович, я врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач, основатель сети клиник по безоперационному лечению позвоночника и суставов. В этом…»

Навигация: клиники, семинары, видеоуроки, КМН, полезные материалы и рубрики Меня зовут Епифанов Антон Вячеславович, я врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач, основатель сети клиник по безоперационному лечению позвоночника и суставов. В этом канале собраны полезные материалы для пациентов, врачей, массажистов и реабилитологов. 📌 С чего начать и что посмотреть? Чтобы найти материалы по интересующей вас теме, нажмите на 🔍 вверху канала и введите ключевые слова. 🦴 Боль в спине и межпозвонковые грыжи Ищите по запросам: грыжа, боль в спине, поясница, МРТ, стеноз, операция. 💪 Упражнения и восстановление Ищите: упражнения, реабилитация, тренировки, мышцы спины. 🦵 Боль в суставах, шее и конечностях Ищите: плечо, суставы, шея, нога, онемение. ❓ «Спросите у врача» Два раза в месяц проходит рубрика, в которой специалисты моих клиник отвечают на ваши вопросы. 🦴Закрытое профессиональное сообщество "КМН" Разбор реальных патологий, клиническое мышление и протоколы работы, которые можно применять в практике уже сейчас. Вступить можно с 1 по 3 число каждого месяца. 🎓 Расписание очных семинаров 2026 📚 Видеоуроки и запись на семинары 🏥 Клиники Епифанова Здесь собраны актуальные адреса и телефоны клиник по городам. 📱 Мои социальные сети: ▶️ YouTube 🔵 ВКонтакте 📸 Instagram 🟠 Дзен Оставайтесь на связи и будьте здоровы❤️

Рубрика «Спросите у врача». Вопросы по боли в спине, межпозвонковым грыжам и головным болям принимаются сегодня, 8.10 с 10:00 до 19:00 (мск). На ваши вопросы сегодня в комментариях под этим постом будет отвечать Девяткина Юлия Владимировна: главный врач, врач невролог, рефлексотерапевт, физиотерапевт (клиника доктора Епифанова г. Москва, метро Киевская, Студенческая улица, 20к1) Юлия Владимировна специализируется на: ▪️ вертеброгенных заболеваних нервной системы, в том числе аутоиммунной этиологии, хронической тазовой боли; ▪️ терапии острых и хронических болей, включая соматоформные расстройства; ▪️ диагностике и лечении головных болей различного происхождения; ▪️ заболеваниях периферической нервной системы. При составлении вопроса вы можете воспользоваться таким шаблоном: 1) напишите ваш возраст, 2) опишите свои жалобы: уточните, где болит и что провоцирует боль, отдает ли боль в руку или ногу. 3) оцените уровень боли от 1 до 10 (где 1 - это незначительный уровень боли, 10 - нестерпимая боль), 4) уточните, как давно появилась боль, при каких обстоятельствах, 5) если вы делали МРТ, напишите, какое заключение исследования; 6) задайте вопрос, который вас интересует (например, какое лечение может помочь, какие обследования пройти, какой может быть предположительный диагноз и т.д). ⚠️ Остерегайтесь мошенников! Ни сам доктор Епифанов, ни врачи клиник, ни администраторы клиник не пишут никому в личные сообщения и не предлагают что-либо оплатить удаленно. ➡️ Записаться на прием к Девяткиной Юлии Владимировне можно по тел: ☎️ +7 495 150 30 59 💬или пишите в телеграм: @epifanov_sz

Друзья, важная информация! 15-18 октября буду вести приемы в Москве ул. Гамалеи, 23 к1 15 октября с 12.00 до 18.00 16 октября с 10.00 до 17.00 18 октября с 10.00 до 14.00 ▪️Запись на прием по тел: +7 (495) 150-30-59 ▪️или через телеграм: @epifanov_sz Приёмы будут проходить совместно с врачами клиники — это значит, что вашу ситуацию разберут сразу несколько специалистов. Если вас беспокоят острые или хронические боли в спине, если вы уже пробовали разные методы, но ничего не помогает, или просто хотите получить второе мнение — приходите. Я лично рассмотрю вашу ситуацию, посмотрю снимки МРТ, проведу осмотр и составлю план действий. Запись уже открыта. Количество мест ограничено. ▪️Записаться на прием можно только по указанным в посте контактам и только по вашей собственной инициативе.