Перейти к содержимому
Красота и здоровье обновлён 02.08.2024

Нутрициология, диетология и Аюрведа с Dr.Robertovna

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Меня зовут Dr. Robertovna, и я делюсь знаниями по нутрициологии, диетологии и Аюрведе. Помогу составить сбалансированный рацион, расскажу о нутрицевтиках и добавках, аюрведических практиках.

На канале вы узнаете, как снизить вес, сохранить здоровье и молодость. Получите советы по правильному питанию, интересные факты и поддержку сообщества.

Подписывайтесь, ставьте лайки, делитесь статьями с друзьями. Вместе создадим сообщество гармоничной и здоровой жизни!

#Нутрициология #Диетология #Аюрведа #DrRobertovna #ЗдоровоеПитание #ГармонияТела #Красота #Здоровье

Публикации канала

Вместо того чтобы пилить мужа за лень, попробуйте изменить его завтрак 🌶️ Когда человек теряет мотивацию, погружается в апатию и сливается с диваном, Аюрведа видит в этом не плохой характер, а классический дисбаланс Капха-доши — накопление тяжести и застоя. Листайте карусель 👉, чтобы узнать, как правильно подобранные специи и утренние прыжки могут сработать эффективнее любых упреков. Хотите разобраться в аюрведической фитотерапии? К курсу «Интегративная Аюрведа» ещё можно присоединиться! 🔗 Запись на курс: https://online.asmbayandina.ru/aurvedakurs6

Открыть в Telegram

🌿 Приглашаю вас на бесплатный вебинар "Панчакарма в Индии: как устранить причину болезней, а не симптом" Дорогие мои, в прошлом году я начала возить группы в Индию на уникальное аюрведическое лечение — панчакарму. Сама я езжу на неё уже несколько лет. Это глубокое очищение на уровне тканей естественными методами. Оно устраняет саму причину развития большинства заболеваний — накопление эндотоксинов (амы). Я видела невероятные результаты. И хочу рассказать вам об этом лично. 💻Приглашаю на бесплатный вебинар "Панчакарма в Индии: как устранить причину болезней, а не симптом" Где я расскажу: 🔹 Что такое панчакарма и как она работает 🔹 Какие результаты приносит — с клиническими кейсами 🔹 Как проходит поездка в Индию и что вас ждёт 📅 25 октября ⏰ 11:30 (МСК) 📍 Онлайн, бесплатно Почитать реальные кейсы после лечения: 👉 Кейс 1 👉 Кейс 2 🔗Регистрация: https://online.asmbayandina.ru/panchakarma2 Приходите — будет много важного 💚

Открыть в Telegram

Симптомы перименопаузы и здоровье кишечника: есть ли связь? Нерегулярный цикл, нарушения сна, изменения настроения, сухость кожи, вздутие живота… После 40 лет эти симптомы могут появляться одновременно. Но как они связаны между собой? И какую роль в гормональном здоровье женщины играет кишечник? 👉🏻В новой карусели я рассказала историю пациентки и взгляд на эту взаимосвязь с позиций современной медицины и Аюрведы. Я хочу пожелать каждой женщине не только хорошего самочувствия, но и внимательного, бережного отношения к себе. Пусть изменения, которые приносит новый этап жизни, станут поводом лучше узнать свой организм, а не списывать всё на возраст ❤️ 🔗Запись на 6-й поток: https://online.asmbayandina.ru/aurvedakurs6 🤩🤩🤩🤩 SHARAD - скидка 5%, ❗️срок действия промокода ограничен, успевайте присоединиться на выгодных условиях!

Открыть в Telegram

🥛 Молоко с рыбой, банан с молоком, мёд в горячем чае… Почему Аюрведа не рекомендует некоторые сочетания продуктов? В Аюрведе есть понятие вируддха ахара — несовместимая пища. И дело не только в том, ЧТО мы едим, но и в том, С ЧЕМ мы это сочетаем. Почему даже полезные продукты в определённых сочетаниях могут считаться неблагоприятными? Какие комбинации стоит пересмотреть и как адаптировать привычные блюда с учётом аюрведических принципов? Мы подготовила подробный разбор с классическими примерами и объяснением логики Аюрведы. 🌿 👉 Читайте новый пост в моем канале Аюрведы — разбираемся в питании глубже, без крайностей и ненужных запретов. 🔗Запись на 6-й поток: https://online.asmbayandina.ru/aurvedakurs6 🤩🤩🤩🤩 SHARAD - скидка 5%, ❗️срок действия промокода ограничен, успевайте присоединиться на выгодных условиях! Telegram Аюрведа — наука о жизни ⚠️ Почему некоторые продукты не стоит есть вместе. Аюрведа о несовместимости В Аюрведе есть понятие вируддха ахара — «несовместимая пища». Это не про аллергии и не про личные непереносимости. Это про продукты, которые сами по себе полезны, но вместе тянут…

Открыть в Telegram

Forwarded From Настасья Фролова Можно ли с помощью обычных продуктов снизить риск развития онкологических заболеваний? Питание — один из факторов, на которые мы можем влиять. Но вокруг «антираковых» продуктов столько мифов, что даже специалистам бывает сложно разобраться, какие рекомендации действительно работают 21–22 октября приглашаю вас на бесплатный двухдневный интенсив «Рак молочной железы: профилактика, поддержка во время лечения и бережное восстановление» Вместе с врачами и экспертами поговорим о ранней диагностике, гормонах, генетике, питании и поддержке организма во время лечения Я выступлю с темой «Антираковая тарелка: как составить меню-онкопротектор из простых и доступных продуктов» Разберём, какие принципы питания имеют научное обоснование и как составить сбалансированный рацион без дорогих суперфудов и добавок Особенно рекомендую прийти специалистам по питанию, которые хотят расширить свои знания и применять их в работе с клиентами 📅 21–22 октября, начало в 18:00 мск Участие бесплатное https://edpro.pw/ne5 Регистрируйтесь, буду вас ждать! Реклама. ООО «МАДПО», ИНН 7734432085, erid: 2VtzqvDBDHf

Открыть в Telegram

❗️❗️❗️❗️Дорогие, ✉️ мы отправили всем зарегистрированным участникам запись вебинара "Ось "кишечник - менопауза и женские гормоны", проверьте, пожалуйста, сообщения в боте и вашу почту 🙏 Но мы получили так много сообщений от тех, кто не успел зарегистрироваться, что мы решили провести повтор вебинара⚡️ Повтор пройдёт: 🗓 завтра, 17 октября ⏰ В 11:00 и в 19:00 по Москве 🔗Зарегистрироваться можно по ссылке https://online.asmbayandina.ru/av_gkt

Открыть в Telegram

Комментарии

0

Комментарии пишут вошедшие — так видно, кто автор.

Войти

Комментариев пока нет

Будьте первым, кто расскажет о канале другим.

Пожаловаться на канал

Расскажите, что не так: модератор проверит канал и примет решение. Подпись не нужна, но почту можно оставить — тогда ответим.

Причина Что не так (необязательно) Почта для ответа (необязательно)
Открыть в Telegram