Психология | Саморазвитие

Берегите моменты, которые хочется растянуть на всю жизнь, и людей, которых хочется видеть всегда. Психология | Саморазвитие

Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе. Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться и понять, что потерял луну, считая звёзды. Психология | Саморазвитие

IMG_0778.MOV 38.1 MB 💃 Танцующий психолог - профессия мечты для женщины, которая хочет работать с чувствами, а не с бумагами Представляем обучение в Международном Институте танцевальной психотерапии Danceology -по авторской методике Ирины Камбуловой, через которую прошли более 5000 женщин. ✨ Что вы получаете: 🎓 2 официальные профессии - психолог-консультант + танцтерапевт Danceology (диплом гособразца, внесение в ФРДО) 📚 536 часов обучения - 144 часа чистой практики в качестве психолога-танцтерапевта с личной поддержкой Ирины 🎯 Готовая продуктовая линейка - мастер-классы, викенд, флагманский курс «10 танцев жизни» - вам не нужно ничего изобретать 💼 Очная и онлайн франшиза - пожизненное право вести группы без роялти 💻 Готовые лендинги под все продукты 🎬 Гигабайты фото/видео контента от наших видеографов для ваших соцсетей 📖 70+ методичек, гайдов, чек-листов - всё разложено по полочкам 🤝 Поддержка Ассоциации Danceology - помощь с клиентами, супервизии, комьюнити единомышленниц 🌍 Работа из любой точки мира - онлайн или оффлайн ❗️Старт программы 26 октября❗️ 🎁Секретный бонус для читательниц этого канала: Напишите администратору промокод ТАНЕЦЖИЗНИ и получите в подарок два глубоких онлайн-курса 📩 Запись и подробности: @Danceology_admin 📞 +7 916 542 47 75

Ошибочно думать, что сильные люди не сомневаются. Сомнения есть у всех. Разница лишь в том, что одни позволяют им остановить себя, а другие — идут дальше, даже не имея полной уверенности. Психология | Саморазвитие

Как можно больше путешествуйте Путешествия заставят вас по-настоящему почувствовать себя живым, откроют что-то новое, вдохновят на свершения. Да и скучно просто сидеть на одном месте. Психология | Саморазвитие

Мечтайте Никогда не переставайте мечтать о чём-то большем и лучшем, не слушайте никого, кто вам говорит, что пора спуститься с небес на землю. Психология | Саморазвитие

«Разговоры были, а ничего не менялось. Как будто мы перестали друг друга слышать и стали жить как соседи». Так участница описала, с чем пришла на группу «Как устроены отношения». А после пяти встреч написала: «Мы стали быстрее решать вопросы и легче говорить о своих потребностях. Появилась игривость и лёгкость, которой давно не было». Отношения — это навык. У него есть закономерности, и им можно научиться, а не постигать годами методом проб и ошибок. Образовательная группа, а не терапевтическая. Пять встреч: как быть вместе и оставаться собой · куда уходит энергия в паре · как слышать друг друга · влияние родительской семьи · как сохранять любовь. 📅 Онлайн, старт 11 ноября · 5 встреч по 3 часа 🕔 17:00–20:00 CET / 19:00–22:00 мск 👥 Небольшая группа, можно парой или поодиночке Ведёт Илья Мстибовский, гештальт-терапевт и семейный терапевт с 30-летним опытом. ✍️ Бесплатное собеседование: https://t.me/illia_mstibovskyi 📢 Мой канал: https://t.me/life_transition

Настоящая усталость приходит не от нагрузки, а от внутреннего сопротивления. Когда долго живёшь не своей жизнью, тело начинает говорить за тебя. И если его не услышать — оно заставит остановиться. Психология | Саморазвитие

В детстве мы ждали, что нас поймут. Во взрослом — начинаем понимать себя сами. И уже не ждём. Не требуем. Мы учимся быть себе домом. Себе словом. Себе плечом. И с этого момента — не теряемся. Психология | Саморазвитие

Неудачи Благодаря неудачам и ошибкам, сегодня вы стали мудрее, умнее и выносливее. Не нужно бояться оступиться, нужно бояться прожить жизнь, которая вас не удовлетворяет. Психология | Саморазвитие

Прошлое часто кажется более ясным, чем настоящее. Но это иллюзия. Просто тогда ты уже знаешь, чем всё закончилось. В настоящем всегда больше неопределённости — и именно в этом его ценность. Психология | Саморазвитие

Мы не можем запретить птицам пролетать над нашей головой, но мы не позволим им садиться нам на голову и вить на ней свои гнезда. Подобно этому мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить к нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу. Психология | Саморазвитие

Жизнь не обязана быть понятной. Она обязана быть прожитой. Ответы приходят не сразу, а в процессе. И часто — совсем не в той форме, в какой ты их ждал. Психология | Саморазвитие

Быть нужным приятно. Быть ценным — важнее. Ценность не требует постоянного доказательства. Она есть. И когда ты перестаёшь доказывать — вокруг остаются только настоящие. Психология | Саморазвитие

Собственные границы — это не стены. Это двери, которые ты сам открываешь или закрываешь. И чем яснее ты их чувствуешь, тем меньше обид и напряжения. Психология | Саморазвитие

Внутренняя зрелость проявляется не в словах, а в паузах. В умении не реагировать сразу. В способности выбрать покой вместо доказательств. В этом и есть настоящая сила. Психология | Саморазвитие

Иногда ты становишься другим не потому, что захотел, а потому что иначе больше не можешь. И это не кризис. Это эволюция. Психология | Саморазвитие

«Мне не нужно справляться со всем одной». Эта мысль может стать первым шагом к жизни, в которой не приходится постоянно быть сильной, удобной и всё контролировать. Я — Мария Дубовова, дипломированный практический психолог и психолог-консультант. Помогаю женщинам, которые устали от тревоги и внутреннего напряжения, сомневаются в себе, боятся перемен или чувствуют, что их не любят и не ценят. На консультациях мы бережно разбираемся в причинах этих переживаний, учимся доверять себе, выстраивать границы и находить внутреннюю опору. Без попыток вас «исправить» — с уважением к вашему опыту и темпу. Моя задача — не просто выслушать, а помочь вам унести с собой понимание и инструменты, которые можно применять в реальной жизни. Онлайн-консультация — 2000 ₽. Запись в Telegram: @zdraste_maSha Можно просто написать: «Хочу на консультацию".

Каждый человек ищет безопасность. Кто-то — в контроле, кто-то — в людях, кто-то — в одиночестве. Важно найти ту форму, в которой тебе можно дышать. Психология | Саморазвитие

Время не лечит само по себе. Оно даёт пространство, в котором ты либо продолжаешь ранить себя, либо начинаешь беречь. Выбор всегда остаётся за тобой. Психология | Саморазвитие